Question : Docteur, j'ai entendu dire que les exercices cardiovasculaires pouvaient prolonger la vie, est-ce vrai ?
Réponse: Votre cœur est bon pour un nombre donné de battements, c'est tout ... ne les gaspillez pas en exercices !
Faire battre votre cœur plus vite n'allongera pas votre vie; c'est comme dire que l'on pourrait allonger la vie d'une auto en la conduisant plus vite ! Vous voulez vivre plus longtemps ? Faites une sieste !
Q : Doit-on restreindre la viande et manger plus de fruits et de légumes ?
R :Vous devez vous en tenir à la logique ! Que mange une vache ? Du foin et du maïs ! Que sont-ils ? Des végétaux !
Donc, un steak, n'est rien de plus qu'un mécanisme efficace de transfert de végétaux à votre organisme !
Vous voulez des grains de céréales ? Mangez du poulet !
Une côtelette de porc vous donnera l'équivalent de 100% de la dose quotidienne recommandée de légumes !
Q : Devrais-je réduire ma consommation d'alcool ?
R :Non, pas du tout. Les vins et la plupart des alcools sont faits à partir de fruits. Le brandy est du vin distillé, ce sont des fruits dont on a retiré l'eau, donc vous en retirerez encore plus de bienfait.
La bière est également fabriquée à partie de grains. Ne vous en privez pas !
Q : Quels sont les avantages à participer à un programme régulier d'exercices physiques ?
R :Je n'en vois aucun, désolé.. Ma philosophie est : Pas de douleur .... Quel bonheur !
Q : Les fritures ne sont-elles pas mauvaises pour nous ?
R :Vous n’écoutez pas !!! ... Aujourd'hui, les aliments sont frits dans l'huile végétale. Ils en sont donc imprégnés, alors comment voulez-vous qu'absorber plus de végétaux soit dommageable pour vous ?
Q : Est-ce que les exercices abdominaux peuvent aider à prévenir contre un éventuel épaississement du tour de taille ?
R :Définitivement pas ! Quand vous exercer un muscle, il devient plus gros. Vous ne devriez donc faire des abdominaux que si vous voulez avoir un plus gros tour de taille !
Q : Est-ce que le chocolat est mauvais pour moi ?
R :Êtes-vous fou ? Les fèves de cacao sont un autre végétal !!! De plus, c'est l'aliment anti-déprime par excellence !
Q : Est-ce que la natation est bonne pour la silhouette?
R :Si la natation était bonne pour la silhouette, expliquez-moi la taille des baleines ?
Q : Est-ce qu'être en forme est important pour ma santé ?
R :Bien sur ! Et 'Rond' est une forme comme une autre !

 
Pour tous ceux qui surveillent ce qu'ils mangent, voici le mot de la fin sur la nutrition et la santé ! Quel soulagement de connaitre enfin la vérité après toutes ces études contradictoires :
 
CONCLUSION:

La vie ne devrait pas être un long voyage vers la tombe avec l'intention d'y arriver en toute sécurité dans un corps beau et préservé.
La vie devrait plutôt constamment déraper - un Chardonnay dans une main - du chocolat dans l'autre.
On devrait toujours en profiter pleinement et finalement arriver au bout du voyage, le corps usé jusqu'à la corde, et pouvoir s'écrier dans un dernier souffle :
Waou...!!!! C’était une belle aventure et un beau voyage !

 Le vin d'ici est meilleur que l'eau-delà.

- Bonjour Madame, je voudrais du Viagra .....
- Oui Monsieur, combien en voulez-vous ?
- Oh, très peu, 4 ou 5 comprimés suffiront parce que je vais les couper en 4.
- Heu... Si je peux me permettre Monsieur, j'ai bien peur qu'une si petite dose soit insuffisante pour maintenir une raideur acceptable pendant assez longtemps....
- Oh là ; je vous arrête ! Ca n'a rien à voir avec le sexe ! Moi, j'ai plus de 90 ans et tout ce que je veux c'est pisser suffisamment loin pour pas salir mes pantoufles.

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Le chauffeur me répond en tremblant encore: - "C'est ma première journée comme chauffeur de taxi. Ça faisait 25 ans que je conduisais un corbillard..."

Un vieux aimerait bien planter des pommes de terre dans son jardin, mais, il est seul et il est trop faible.
La semaine dernière il a fait connaissance avec l'informatique. Il sait
maintenant envoyer un courriel.
L'idée lui vient alors d'écrire à son fils, qui est incarcéré à Bordeaux
et lui fait part de son problème :

Cher Ti-Nest,
Je suis très triste car je ne peux pas planter des pommes de terre
dans mon jardin.
Si tu étais ici avec moi, tu pourrais m'aider à retourner la terre.

Ton père, Alexandre, qui t'aime.

Le lendemain, le vieil homme reçoit une réponse courriel.

Cher Papa,

Je t’en prie, ne touche surtout pas au jardin!
J'ai enterré des choses que je récupèrerai à ma sortie de prison.

Ton fils qui t'aime,

Ti-Nest

À 6 heures du matin, débarquent chez le vieillard:

• la GRC (Division Anti-terroriste),
• le SPVM,
• la S.Q. avec 4 tractopelles
• et même Claude Poirier en direct
• et les journalistes de SRC, TVA, J de M, La Presse, Agence QMI, etc ....

Ils fouillent tout le jardin et ne trouvent rien.  Le soir, le vieil homme reçoit
un nouveau courriel de son fils :

CherPapa,
Je pense que la terre du jardin est maintenant retournée et que tu peux
planter tes pommes de terre.
Je ne pouvais pas faire mieux.
Ton fils qui t'aime,
Ti-Nest

joyeux noél a tous

bonne soirée kiss